Construyendo la Visión General de la Aplicación de Entrenamiento de Élite
La construcción de la aplicación de Entrenamiento de Élite ofrece programas de entrenamiento específicos para objetivos y carreras adaptados a las necesidades individuales y horarios. El algoritmo patentado de la aplicación identifica lagunas en la forma física y personaliza los programas en consecuencia. Proporciona un entrenamiento adaptable que evoluciona con tu progreso, asegurando desafíos consistentes alineados con objetivos a largo plazo. Cada sesión incluye lecciones de habilidades mentales para mejorar tanto la fuerza física como mental, con descripciones detalladas para maximizar la eficiencia del entrenamiento. Los usuarios pueden sincronizarse opcionalmente con la aplicación Salud para actualizaciones métricas instantáneas.
La aplicación cuenta con cientos de programas de entrenamiento categorizados en cinco áreas: Selección SOF, Operador, LEO, Bomberos y Civil, adaptándose a diversos niveles de forma física y objetivos.
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